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钟乐:孩子发脾气,妈妈“对症下药”效果好

信息来源:卓正医疗   发布日期:2014-10-24

小脸涨得通红、眼泪横飞、握着拳、跺着脚、尖锐的叫声几乎要刺破你的耳膜。每个孩子都有发脾气的时候,每个家长也都有面对孩子的发飙束手无策的时候。“孩子发脾气怎么办?”父母需要看到孩子发脾气背后的原因,才能恰当应对。

 

情景一

妈妈带2岁的星语去女友家玩。女友家没有孩子,妈妈和女友有事情要谈,让星语自己玩,星语好奇地一个个房子参观,因为没有玩具和同伴,她很快厌倦了,开始往妈妈的背上爬,拉着妈妈的头发叫“走、走”。妈妈把她拉下来,安抚说:“你再玩一下,妈妈和阿姨说一会儿话。”星语在沙发上翻滚了几分钟,终于不耐烦了,她大声哭叫道“走、走”,使劲拉扯妈妈的胳膊。

发脾气的原因:星语不高兴是因为她太无聊了。在陌生的环境中,没有玩具和同伴,妈妈也几乎没有陪她。她的玩乐要求是合理的,但是没有被满足。

应对方法:妈妈抱着星语对她说:“你很生气,因为没有好玩的,妈妈又没有陪你对吗?”哭声渐渐小了,星语点点头,看到了妈妈的理解,她的情绪慢慢平静了。“妈妈还需要和阿姨说一会儿话,我给你找一样好玩的东西好吗?”妈妈问过女友后,给星语找了一个大的空纸箱,“看,我发现了一个‘小屋子’,你想不想进去玩玩?”星语立刻高兴了起来,爬进了纸箱。妈妈这回没有只顾着自己和女友聊天了,她时不时和星语互动几句,“咦,小星语哪儿去了?”“哇,星语,你的房子是需要从屋顶爬进去了呀!”“你的房子里需不需要一个枕头?”星语从箱子爬进爬出,玩得不亦乐乎,走的时候还恋恋不舍。

分析:孩子因为感觉无聊、累了、饿了、觉得不舒服,常常会发脾气,孩子的诉求其实是合理的。这时候最好的办法是接受孩子的情绪,用类似“你因为……所以觉得很生气/很难过/很着急,对吗”的句子,帮孩子标定自己的情绪,然后,满足孩子的合理要求

进一步建议:对于孩子的发脾气,预防也很重要。像这次的情况,如果妈妈能预料得到星语会感觉无聊,预先带好她最喜爱的玩具,在聊天的时候时不时关注到星语,和她互动一下,也许星语就不会发脾气了。

 

情景二

傍晚,妈妈带着星宇在小区玩耍。星宇和小伙伴追着、跑着玩得很开心。到了吃饭的时间,妈妈说:“星宇,我们不能再玩,该回家吃饭了!”星宇哇地哭了起来,“我不要回家,我还要玩!”

发脾气的原因:到了吃饭的时候就应该吃饭;说好的时间到了就得停止看电视……在生活中,我们给孩子设定了大大小小的规矩,但孩子常常不喜欢这些规矩,他们会大发脾气,希望能打破约束。

应对方法:妈妈对星宇说:“好吃的饭菜还在等着我们呢,他们害怕星宇不肯回家自己变成冷饭菜了。我们是像小兔子一样蹦回去呢,还是像小蜜蜂一样飞回去?”星宇停止了哭闹,说:“我要像蜜蜂一样飞回去!”母女俩高高兴兴地回家了,一场可能来临的“暴风雨”消散了。

分析:给孩子设立的规矩,如果向孩子解释为什么应该这样做,孩子会更愿意遵守,不过,很多时候孩子仍然不管三七二十一地对规则说“不”。在这里,妈妈不是简单地向小星宇解释不按时吃饭饭菜会冷,而是采用了拟人幽默的方法,这对孩子特别管用。紧接着,妈妈又用了游戏提供选择两种技巧,将星宇的注意力从“继续玩”转移到“回家游戏”上了。

进一步建议:为了孩子们的健康、安全和品行,我们必须得为他们设定各种规则。如果是可管可不管的事情,就不要给孩子设定规则,减少对孩子的约束;但是一旦设定规则,就要坚持下去,否则孩子会用哭闹、发脾气来对抗规则。如果妈妈这次让步,允许星宇再玩一玩,下次星宇更有可能哭闹着要求晚回家。

 

情景三

妈妈带着星宇在小区玩耍,星宇看见睿庭在玩陀螺,她对妈妈说:“我也要玩!”妈妈说:“我们一起去问问睿庭可不可以让你玩一下。”结果,睿庭头也没抬,只顾着自己玩陀螺。星宇又伤心又气恼,哭着说:“我也要玩陀螺!”

发脾气的原因:表面上看,星宇这次发脾气是因为遇到挫折,其实更深的原因是她还缺乏表达自己的情绪和找到解决问题的办法的能力。如果她被拒绝后,仍然在努力想办法说服睿庭让自己玩陀螺,就不太可能会发脾气了。

应对方法:妈妈抱着星宇说:“你很想玩睿庭的陀螺,但是他没有理睬你,你很生气对吗?”星宇点点头,妈妈继续说,“让我们想想看,还有什么办法。你有一个机器人,可能睿庭会喜欢玩,我们拿来和他交换好吗?”星宇停止了哭泣,拉着妈妈回家拿机器人。果然睿庭喜欢她的机器人,两人很快就交换玩具“成交”了。

分析:有时候孩子发脾气是因为他们不知道怎样做更好,这时实际上是我们教孩子一些社交技巧、学习如何和谐地解决冲突的好机会。例如妈妈说,“我们玩不了陀螺,那我们去荡秋千好不好”,将星宇的注意力转移到其他喜爱的事情上也是一种解决办法,不过不如她教星宇学会“交换”这种方式睿智。

进一步建议:如果“交换”失败,睿庭仍然不肯让星宇玩陀螺,妈妈可以继续帮助星宇想其他办法,即使统统失败,只能采用转移注意力的办法也无妨,因为在这个过程中,妈妈让星宇明白了,除了发脾气,还有不少其他的解决问题的办法。

 

情景四

假设情景三冲突升级,睿庭拒绝和星宇交换玩具,星宇怒火中烧,用力把睿庭推倒在地,狠狠踢了陀螺一脚。

发脾气的原因:孩子因为生气而攻击人非常常见,他们还不能完全理解“打人”这种行为是不被允许的。

应对方法:妈妈立刻拉住星宇,简短而真挚地对睿庭道了歉,她并没有勉强气呼呼的睿庭道歉,但是严肃地对她说:“我知道你没能玩陀螺很生气,但是打人是绝对不允许的。因为你打了人,所以我们得马上回家,不能再玩了。”虽然星宇哭得更大声,但是妈妈相信,她以后不会这么容易打人了。

分析:让孩子自己承受后果是一种很有效的纪律规训的办法,这些后果可以是自然而然发生的,例如不吃饭就会饿肚子;也可以是成人施加的,例如星宇打了人就不能继续玩耍。成人施加的后果需要是在逻辑上说得过去的,才能起到很好的规训作用,例如故意破坏玩具,玩具们就得“住院康复”,暂时不能给孩子玩了。

进一步建议:像“再……我就不要你了!”这样的口头威胁并不是“承受后果”,一旦孩子明白您绝对不敢不要他,威胁就失效了。如果孩子打人,就要挨打,这样“以牙还牙”的后果也是不恰当的,我们不希望孩子打人,首先我们要做榜样,绝对不能打孩子。


总结

一般而言,当孩子发脾气时,第一句话用类似“你因为……所以觉得……,对吗”的句子来肯定孩子的情绪总是合适的。接着,您需要快速分析一下,孩子是为什么发脾气,然后“对症下药”。

 发脾气的原因  应对办法
 合理的要求没有被满足  满足孩子的需要
 反抗规矩  解释规则,可以转移孩子的注意力,或者不关注哭闹,但不允许打破规则
 社交或者其他能力不够  示范、教授技能
 没有理解破坏行为(打人、破坏东西等等)是不被允许的  承受后果

有了这四张“处方”,95%以上的孩子发脾气都可以轻松解决了